Ordnungstherapie - Gesundheitspraxis im Alltag

Ordnungstherapeutische Grundprinzipien umfassen Methoden und Verhaltensweisen einer gesunden Lebensführung. Mit dem Ziel "Hilfe zur Selbsthilfe" können persönliche Elemente zur Gesunderhaltung oder Krankheitsbewältigung erlernt werden. Hierzu gehören auch Strategien zur Körperwahrnehmung und Entspannung, z.B. autogenes Training und die progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen. In der HNO-Heilkunde spielt dies eine besondere Rolle bei Tinnitus und Schwindel sowie chronischen Schmerzzuständen.

Naturheilkunde in unserer Praxis:
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Ordnungstherapie · Symbioselenkung